qui suis je ?

Yogatherapeute, Exploratrice, Professeur de Yoga et Masseuse diplômée, j’ai enseigné le yoga dans différentes parties du monde, et suis actuellement basée à Lille. J’enseigne Principalement le Hatha Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga, et certaines techniques Sufis. J’enseigne aussi la méditation, pilier de mon enseignement, et but ultime de la voie du yoga, que je pratique quotidiennement, et lors de longues retraites seule et isolée. Le Silence est pour moi la voie la plus efficace et directe, pour nous amener vers l’auto-guérison physique, émotionnelle et mentale.
 

Ayant déjà beaucoup voyagé et vécu 6 ans au Mexique, je savais qu’un jour ce serait les mystères de L’Inde qu’il fallait que j’explore. Lorsque je me retrouve en Inde pour la première fois, l’impact est tellement fort que toute ma vie et le sens de la vie en général prend enfin tout son sens…

J'y passerai plus de 7 ans, pour m’imprégner de cette culture, des mystères du yoga, pour apprendre des différents maîtres que j’ai eu la chance de rencontrer, pour laisser l’Inde infuser lentement dans mes veines et me transformer. 

Enfin c’est au travers du silence, des retraites seule en méditation, que j’ai affiné mon apprentissage qui continue aujourd’hui. J’ai suivi différentes écoles de yoga en Inde et en Thaïlande, pour explorer les différents types de yoga (Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Kundalini), et mieux comprendre ses origines, avant de m’arrêter sur le Hatha Yoga, père de tous les yogas, science de l’humain tellement riche et profonde que je continue mon apprentissage aujourd’hui auprès de 2 maîtres qui vivent à Paris.









 

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