COURS COLLECTIFS
Lundi 9h00 à 10h30 au Clos du Cèdre, adresse: 15 Clos du Grand Cèdre. Salle avec chauffage au sol l'hiver, face aux 3 becs, cosy et cofortable.
Jeudi 9h00 à 10h30 à Sattva Yoga, adresse: 20 chemin des 3 Croix, 155 Trevaville. Avec L'association de yoga de Saillans, dans la salle de Lorraine, cosy et confortable, face aux 3 becs.
TARIFS
Année scolaire 2025/26 (A partir du 9 Septembre 2025)
10 € d’adhésion obligatoire à l’association ( pour les cours du jeudi)
– 1 cours d’essai gratuit –
ABONNEMENT ANNUEL: 250 € (1 cours/semaine)
ABONNEMENT TRIMESTRIEL: 90 € (1 cours/semaine)
CARTE 10 COURS: 140 €
1 COURS: 15 €
COURS INDIVIDUELS
Les cours individuels de yoga, méditation et yogathérapie, permettent de proposer un programme sur mesure, adapté à l’élève, tout en respectant son rythme et ses disponibilités.
Il est fortement recommandé de prendre quelques séances, en plus des cours collectifs, en début d'année et au cours de l’année, pour établir un programme personnel et permettre de bénéficier au maximum des avantages qu’offre le yoga.
J’accompagne les personnes ayant une réelle envie de sortir de l’ordinaire pour toucher un autre registre de soi-même et accéder à une véritable philosophie de l’existence, savourant l’instant présent. Je propose une approche holistique de l’être humain et de sa santé. C’est à dire que les plans physiques, mentaux et spirituels vont être pris en compte pour aider la personne à conserver ou à retrouver une santé optimale.
